|
الثـقـافـة الصـحـيـة |
||||
|
أهم المشاكل الصحية |
الأمراض الناتجة عنها |
الأسباب المحتملة |
الحلول المناسبة |
|
|
إهمال النظافة الشخصية والعامة |
· الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي · الإصابة بالأمراض الجلدية |
· تناول أطعمة مكشوفة وملوثة · نقص الوعي الصحي عند الأهل · الازدحام في الفصول · ارتفاع درجة حرارة الجو مع الغبار |
· إيجاد بيئة مدرسية أكثر نظافة · تفعيل برامج التوعية الصحية · عمل مسابقات بين الطلاب لتوضيح فوائد النظافة |
|
|
سوء التغذية |
· النحافة والسمنة المفرطة · نقص بعض الفيتامينات · إصابات الملاعب والكسور |
· عدم الاهتمام بوجبة الإفطار · غذاء غير متوازن (عدم تنوعه) |
· توعية الطالب بأهمية وجبة الإفطار · تنويع الغذاء وعدم إهمال الخضار والفاكهة |
|
|
فقر الدم |
· الضعف العام والتأخر الدراسي · نقص المناعة |
· عدم الاهتمام بالتغذية الجيدة
|
· الاهتمام بالتغذية الجيدة الغنية بالحديد |
|
|
تلوث مياه الشرب |
· التهابات في الكبد والأمعاء · الكوليرا والتيفوئيد ..... |
· عدم نظافة خزانات المياه |
· استخدام الفلاتر لتنقية المياه · الاهتمام بنظافة الخزانات وعمل صيانة دورية لها |
|
|
إصابات الملاعب |
· كسور، جروح والتهابات · إعاقة مؤقتة أو مستديمة |
· العنف بين الطلاب · المنافسة غير النزيهة · عدم الاهتمام بالتغذية الجيدة |
· شرب الحليب وتناول البيض لتزويد العظام بالكالسيوم · برامج رياضية مدروسة · مراقبة الملاعب أثناء الفرص |
|
|
التدخين |
· أمراض الجهاز التنفسي · الضعف العام |
· رفاق السوء · التقليد · الإحساس الكاذب بالرجولة |
· التوعية المستمرة |
|
|
أمراض الأسنان |
· تسوس الأسنان · تصبغ الأسنان · أمراض اللثة |
· عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان · تناول المشروبات الغازية بكثرة · تناول السكاكر بكثرة |
· إتباع نظام غذائي صحيح · استبدال المشروبات الغازية بالحليب والعصير · زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري · تنظيف الأسنان بعد كل وجبة |
|
|
|
||||
|
|