الثـقـافـة الصـحـيـة

أهم المشاكل الصحية

الأمراض الناتجة عنها

الأسباب المحتملة

الحلول المناسبة

 

إهمال النظافة الشخصية والعامة

·  الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي

·  الإصابة بالأمراض الجلدية

·      تناول أطعمة مكشوفة وملوثة

·      نقص الوعي الصحي عند الأهل

·      الازدحام في الفصول

·      ارتفاع درجة حرارة الجو مع الغبار

·    إيجاد بيئة مدرسية أكثر نظافة

·    تفعيل برامج التوعية الصحية

·    عمل مسابقات بين الطلاب لتوضيح فوائد النظافة

 

سوء التغذية

·  النحافة والسمنة المفرطة

·  نقص بعض الفيتامينات

·  إصابات الملاعب والكسور

·      عدم الاهتمام بوجبة الإفطار

·      غذاء غير متوازن (عدم تنوعه)

·    توعية الطالب بأهمية وجبة الإفطار

·    تنويع الغذاء وعدم إهمال الخضار والفاكهة

 

فقر الدم

·  الضعف العام والتأخر الدراسي

·  نقص المناعة

·      عدم الاهتمام بالتغذية الجيدة

 

·    الاهتمام بالتغذية الجيدة الغنية بالحديد

 

تلوث مياه الشرب

·  التهابات في الكبد والأمعاء

·  الكوليرا والتيفوئيد .....

·      عدم نظافة خزانات المياه

·    استخدام الفلاتر لتنقية المياه

·    الاهتمام بنظافة الخزانات وعمل صيانة دورية لها

 

إصابات الملاعب

·  كسور، جروح والتهابات

·  إعاقة مؤقتة أو مستديمة

·      العنف بين الطلاب

·      المنافسة غير النزيهة

·      عدم الاهتمام بالتغذية الجيدة

·    شرب الحليب وتناول البيض لتزويد العظام بالكالسيوم

·    برامج رياضية مدروسة

·    مراقبة الملاعب أثناء الفرص

 

التدخين

·  أمراض الجهاز التنفسي

·  الضعف العام

·      رفاق السوء

·      التقليد

·      الإحساس الكاذب بالرجولة

·    التوعية المستمرة

 

أمراض الأسنان

·  تسوس الأسنان

·  تصبغ الأسنان

·  أمراض اللثة

·      عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان

·      تناول المشروبات الغازية بكثرة

·      تناول السكاكر بكثرة

·    إتباع نظام غذائي صحيح

·    استبدال المشروبات الغازية بالحليب والعصير

·    زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري

·    تنظيف الأسنان بعد كل وجبة