ماذا تعرف عن مرض السكري

 

 

1.     ما هو السكري :

السكري هو مرض أحد أسبابه الرئيسية نقص في إفراز مادة الأنسولين ،  و يمكن تشخيصه عند تكرار ارتفاع نسبة السكر في الدم أكثر من 126     مغ/دل  على الريق .

2.     الأنسولين :

هرمون تفرزه  خلايا في غدة البنكرياس، يساعد على حرق السكر وتحويله إلى طاقة .

 

عوارض ارتفاع نسبة السكر في الدم

مضاعفات السكري

تجنب مضاعفات السكري

·        عطش شديد

·        زيادة في التبول

·        تعب وانحطاط

·        انخفاض في الوزن

·        غشاوة في النظر

·        تلف في شبكية العين

·        قصور في الكلى

·        تصلب في الأوعية الدموية التي تغذي القلب والدماغ والأرجل

 

·        إتباع العلاج الطبي المناسب وفق تعليمات الاختصاصي

·        ممارسة رياضة خفيفة ( المشي ...)

·        إتباع نظام غذائي صحي يعده اختصاصي تغذية

·        الحفاظ على وزن سليم

·        ضبط نسبة السكر في الدم